Cardio-fitness voor 60 plussers, uiteraard zal hier rekening worden gehouden met tempo en niveau. Ook voor mensen op leeftijd is het belangrijk aan beweging te doen. "Oud zijn" betekend niet dat u zich oud hoeft te voelen! U bent nooit te oud om aan beweging te (gaan) doen!
60+Fit is iedere maandag t/m donderdagmiddag van 13.30 - 16.00 uur, iedere woensdagmiddag van 14.00 - 14.30 uur oefeningen in de groep, koffie en thee gratis.
