ClubCircuit

Lestijden ClubCircuit
Maandag18:45 - 19:30 uurstudio 5
19:30 - 20:15 uurstudio 5
Dinsdag10:00 - 10:45 uurstudio 5
18:45 - 19:30 uurstudio 5
19:30 - 20:15 uurstudio 5
Woensdag09:00 - 09:45 uurstudio 5
18:45 - 19:30 uurstudio 5
19:30 - 20:15 uurstudio 5
Donderdag09:00 - 09:45 uurstudio 5
18:45 - 19:30 uurstudio 5
19:30 - 20:15 uurstudio 5
Vrijdag09:00 - 09:45 uurstudio 5
Zaterdag10:15 - 11:00 uurstudio 5

Bij ClubCircuit worden alle spiergroepen in 45 minuten getraind op toestellen met lichte gewichten. Door de vele herhalingen treedt er figuurcorrectie en vetverbranding op: ieder toestel wordt een minuut achtereen uitgevoerd, met tussendoor maximaal 30 seconden pauze. Hierdoor verbetert de conditie snel. ClubCircuit is geschikt voor iedereen. Indien je wilt deelnemen, is het in verband met een beperkt aantal plaatsen, verstandig je hiervoor op te geven.